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Tous les jours… mes articles et vidéos

Always learning.

Always learning.

ALWAYS LEARNING - ALWAYS PRACTICING . . Cela fait maintenant presque 6 ans que je suis formée à la démarche de coaching. Depuis j’ai également appris d’autres techniques (Pleine Conscience, co-développement, coaching d’équipe...) et je continue constamment à nourrir...

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Rice Experiment J14

Rice Experiment J14

RICE EXPERIMENT JOUR 14 - LES INTOUCHABLES . . J’en suis au jour 14 sur 21 de mon expérience sur le riz. Ou l’observation de l’impact des mots, de l’intention et de l’énergie sur la matière. . . Aujourd’hui, je fais un focus sur 2 pots : Reiki à distance et...

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In my brain – Artwork

In my brain – Artwork

ART WORK - CREATIVITY 10/02/2019 . . « In My Brain » 40x40cm . . #posca #acrylique #artwork #painting #drawing #color #colorful #creativity#inmybrain #freeliving #artist

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Rice Experiment J21 – Dernier jour

Rice Experiment J21 – Dernier jour

RICE EXPERIMENT JOUR 21 #dernierjour . . Retour d’expérience : J’ai fait cuire du riz blanc que j’ai mis dans 5 pots. Pendant 21 jours je les ai traités différemment. Quel est l’impact de l’invisible sur le visible ? Des mots, de l’intention et de l’énergie sur la...

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Dépêche-toi !

Dépêche-toi !

FREE LIVING - CONNAISSANCE DE SOI . . « Dépêche-toi ! » C’est l’un des 5 drivers de l’analyse transactionnelle. . . Un driver est un message qui nous guide dans nos choix et comportements de vie. . . Ni bon, ni mauvais en soi, l’affaire se complique lorsque le curseur...

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Je ne sais pas dessiner !

Je ne sais pas dessiner !

FREE LIVING . . Hier, sur un coup de tête, j’ai décidé d’illustrer mon post “Dépêche-toi !” avec un dessin. Alors j’ai dessiné cette petite tortue colorée. . . Pourtant je me suis toujours dit que je ne savais pas dessiner alors je n’ai jamais vraiment osé le faire,...

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Tu fais quoi dans la vie ?

Tu fais quoi dans la vie ?

FREE LIVING . . « Tu fais quoi dans la vie ? » C’est LA question qui me fait « freezer » ! Parce qu’en général, une phrase courte et simple suffit à décrire son/ses métiers. . . Je pourrai simplement dire : « coach certifiée en développement personnel et danseuse»,...

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Retour sur l’association Rêv’Elles

Retour sur l’association Rêv’Elles

LOVE MY JOB . . Je viens de passer une semaine intensive chez l’association @rev_elles en tant que coach et facilitatrice. . . Et je suis tellement fière de faire partie de cette association tant je trouve que ce que nous faisons a du sens et est indispensable. . ....

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C’est plus simple de fuir.

C’est plus simple de fuir.

Les relations quelles qu’elles soient, c’est souvent complexe ! Parfois ma tendance, c’est de fuir vers ma solitude et vers ma tranquillité. Parce que seule, je sais me gérer. Parce que seule, il n y a que mes envies et besoins à gérer. S’ils sont satisfaits, c est de...

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Un.e coach ne donne pas de conseils.

Un.e coach ne donne pas de conseils.

“Mais que fait un coach s’il ne donne pas de conseils ?” . . Lorsque l’on appelle une personne extérieure (coach, thérapeute, psy etc), c’est souvent parce que c est le dernier recours. On a tout tenté, ça n’a pas fonctionné. À force de faire les mêmes choses, on...

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Se reconnecter à l’essentiel.

Se reconnecter à l’essentiel.

Je les reconnais les signes maintenant ! Et en plus, je les reconnais avant que ce ne soit trop tard ! Tant mieux ! Les signes qui m'amènent au surmenage... Il y a 8 jours... ​Dimanche soir, alors que je danse en soirée, je sens brusquement de la lassitude... puis de...

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Après 1 mois de silence sur les réseaux.

Après 1 mois de silence sur les réseaux.

Hello tout le monde !! Je crois bien que cela fait un mois que je ne vous ai pas écrit ! C'est passé vite et en même temps, j'ai la sensation que cela fait une éternité ! C'est la première fois depuis 2 ans que je prends une pause aussi longue sur les réseaux. J'ai...

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J’ai testé la poterie.

J’ai testé la poterie.

À tester ! (La poterie) . . 1990. Ghost. Patrick Swayze. Demi Moore. Scène mythique. J’ai 6 ans. L’expérience de la poterie me fascine. . . J’attendrai 2019 pour tester ! . . Après quelques recherches sur internet, je tombe sur Karine Goldberg Céramiste et son Atelier...

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#lovemyjob

#lovemyjob

#lovemyjob Je vis des expériences professionnelles exceptionnelles en ce moment. En fait, elles le sont toutes tout le temps selon la perception que j'en ai. Sur la photo, je faisais faire à 200 personnes une visualisation en plein milieu d'un spectacle de danse !...

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Qui est dans ton entourage ?

Qui est dans ton entourage ?

Qui est dans ton entourage ? . . Vivre / Interagir / Travailler avec les personnes que j’aime. . . Dans toutes les relations, du pro au perso, ce qui me plaît, me nourrit et m’inspire sont les liens de cœur à cœur. Je ne travaille pas avec les gens juste parce qu’ils...

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Des mots… rien que des mots.

Des mots... Parfois j’ai envie de m’exprimer et je n’ai pas toujours la photo pour créer le post sur Facebook. Si les mots se suffisaient à eux-même... .”Je n’ai pas de pouvoir sur les autres. Et pourtant, nous sommes tous liés. Si je brille, si je rayonne, si je...

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