Un.e coach ne donne pas de conseils.

“Mais que fait un coach s’il ne donne pas de conseils ?”
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Lorsque l’on appelle une personne extérieure (coach, thérapeute, psy etc), c’est souvent parce que c est le dernier recours. On a tout tenté, ça n’a pas fonctionné. À force de faire les mêmes choses, on obtient les mêmes résultats. On ne sait plus comment faire pour avancer, on se sent bloqué !
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Alors la plupart du temps, ce qu’on attend de moi, c’est que je dise “comment et quoi faire”. En gros que je donne des conseils.
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Récemment, j’ai eu des discussions sur ma façon d’accompagner.
Ils pensaient que je devais aider la personne à “aller plus loin”, que j’étais en charge qu’elle aille mieux, que je la conseillais…
Ce n’est absolument PAS ce que je fais !
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Voici mes fondamentaux :
👉🏾 je ne donne pas de conseils. J’apporte une qualité d’écoute, je pose les questions et utilise des outils qui vont vous amener à porter un regard différent sur votre situation et à accéder aux réponses qui sont déjà en vous mais desquelles vous êtes coupées pour le moment.
👉🏾Je ne vous emmène nulle part. C’est vous qui décidez où vous voulez aller, les actions que vous voulez poser.
👉🏾 Je n’ai pas VOS solutions. Je ne vis pas votre vie à votre place, j’ai déjà la mienne et ça me suffit. Donc je n ai aucune idée de ce que peut être la meilleure solution pour vous. Vous savez.
👉🏾Je vous permets de sortir de votre espace problème, d’envisager et d’identifier ce que vous voulez à la place.
👉🏾 Ensemble, on identifie ce qui vous retient et vous bloque. Je vous apporte les outils pour transformer vos freins.
👉🏾 Je vous reconnecte à vos ressources. Ce sont elles qui vous donneront l’impulsion pour agir.
👉🏾 Je vous laisse avancer à votre rythme. C’est celui qui est juste pour vous.
👉🏾 J’ai la certitude que vous en êtes capable. Sponsor inconditionnelle.
👉🏾Et une grosse part se joue dans l’invisible, entre les mots, dans nos énergies et nos intentions…
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J’adore la subtilité de l’accompagnement. Je pourrai en parler des heures…
À partir de ces fondamentaux (et il y en a d’autres), les formats peuvent évoluer.
La forme bouge, le fond reste le même.
Cela peut se faire en mini groupe autour d’un goûter avec mes Goûter et Reflexions, en One-to-one, en atelier, avec un programme en ligne, lors d’une ballade avec les coachings chill etc.