MVMT & CO - ONLINE

MOUVEMENT & CO - ONLINE

REPLAY DISPONIBLE

Tu as un corps ? Tu as envie de te mettre en mouvement ? Tu veux aussi plus de mouvement dans ta vie ? Bienvenue !

Que tu aies déjà une pratique ou pas, et quel que soit ton niveau… Bienvenue !

Je t’embarque avec moi dans une session de mouvement et de connexion au corps.

Comment préparer ton corps pour qu’il t’aide à naviguer la vie : laisser circuler l’énergie, vivre tes émotions, accueillir l’inconfort, passer à l’action…

Comment développer un corps plus mobile, plus fort, qui bouge avec fluidité en t’amusant ?

C’est ce que tu découvriras dans les sessions MOUVEMENT & CO.

Au-delà d’une recherche de performance, l’idée est de se connecter à ton corps comme un allié du quotidien. Tout ça avec des exercices à la fois ludique, challengeant et qui amène à la créativité.


Quel que soit ton niveau : bienvenue !

Les consignes sont adaptées pour que chacun.e puis se challenger à partir de qui elle ou il est et de ce qu’elle ou il sait faire.

MVMT & CO est une expérience de laquelle tu repartiras avec un corps plus connecté, plus ancré, plus mobile, plus ouvert et disponible.

Tu nous rejoins ?

MODALITÉS D’INSCRIPTION :

Une fois ton paiement validé, tu recevras sous 24H un mail de contact@christinerotsen.com avec le lien de connexion Zoom et quelques informations supplémentaires pour vivre une super expérience.

Surveille tes mails et/ou tes spams.

Le replay de la session sera disponible au téléchargement pour les participant.e.s.

Des questions ? Tu peux m’écrire à contact@christinerotsen.com

15.00€