MOUVEMENT & CO - ONLINE
REPLAY DISPONIBLE
Tu as un corps ? Tu as envie de te mettre en mouvement ? Tu veux aussi plus de mouvement dans ta vie ? Bienvenue !
Que tu aies déjà une pratique ou pas, et quel que soit ton niveau… Bienvenue !
Je t’embarque avec moi dans une session de mouvement et de connexion au corps.
Comment préparer ton corps pour qu’il t’aide à naviguer la vie : laisser circuler l’énergie, vivre tes émotions, accueillir l’inconfort, passer à l’action…
Comment développer un corps plus mobile, plus fort, qui bouge avec fluidité en t’amusant ?
C’est ce que tu découvriras dans les sessions MOUVEMENT & CO.
Au-delà d’une recherche de performance, l’idée est de se connecter à ton corps comme un allié du quotidien. Tout ça avec des exercices à la fois ludique, challengeant et qui amène à la créativité.
Quel que soit ton niveau : bienvenue !
Les consignes sont adaptées pour que chacun.e puis se challenger à partir de qui elle ou il est et de ce qu’elle ou il sait faire.
MVMT & CO est une expérience de laquelle tu repartiras avec un corps plus connecté, plus ancré, plus mobile, plus ouvert et disponible.
Tu nous rejoins ?
MODALITÉS D’INSCRIPTION :
Une fois ton paiement validé, tu recevras sous 24H un mail de contact@christinerotsen.com avec le lien de connexion Zoom et quelques informations supplémentaires pour vivre une super expérience.
Surveille tes mails et/ou tes spams.
Le replay de la session sera disponible au téléchargement pour les participant.e.s.
Des questions ? Tu peux m’écrire à contact@christinerotsen.com
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